品秋趣·享健康 银龄生活多姿多彩——高铁新城（北河泾街道）日间照料中心金秋活动集锦

为丰富辖区长者精神文化生活，把健康服务与温情陪伴送到老人身边，安康通联合高铁新城（北河泾街道）多个社区日间照料中心围绕秋日节气，开展运动竞技、节气美食、健康科普等形式多样的主题活动，让老人们在深秋时节收获欢乐与温暖。

大湾社区云赋花园日间照料中心举办了一场全民趣味运动会。广场上，拔河、跳绳、乒乓球等竞技项目热火朝天；投壶、套圈、扔沙包等传统趣味游戏轮番上演，现场还特别设置了萌娃手工乐园，实现老少同乐。居民们走出家门参与比拼，赛场掌声阵阵，大家在运动与欢笑中拉近了邻里距离，共享欢乐时光。

大湾社区日间照料中心开展了“霜降暖茶润身心，心理健康伴晚年”主题活动。长者们围坐在一起，动手制作玫瑰暖奶茶。在焖煮茶饮的间隙，大家观看了老年心理健康科普视频，学习情绪调节、缓解孤独感的实用知识。一杯杯热气腾腾的奶茶暖胃，通俗易懂的心理科普暖心，引导老人们保持乐观心态，安然度过秋冬。

朱泾社区日间照料中心推出了“话秋日养生 品南瓜食趣”美食养生活动。课堂上，工作人员详细讲解了秋季润燥养胃的饮食知识，并纠正了日常饮食误区。随后，长者们系上围裙，动手揉面、包馅，制作香甜软糯的南瓜饼。大家边品尝美食边闲话家常，在实践中学习养生知识，享受惬意的秋日时光。

如意社区日间照料中心以霜降为契机，组织了“霜降至食暖秋 薯香浸润夕阳”主题活动。现场不仅有红薯椰蓉球的美食制作、宋锦非遗风铃的手工体验，还特别邀请了中医医生开展骨质疏松健康科普，为居民答疑解惑，提醒大家霜降时节防寒护骨、防范跌倒风险。美食飘香，手作传趣，健康知识惠及了在场的每一位长者。

一场场接地气的秋日活动，融运动、美食、科普、手工于一体，不仅丰富了长者的晚年生活，更传递了社区的温情。接下来，各日间照料中心将持续聚焦老年群体需求，结合时令节气推出更多特色服务，不断提升辖区长者的幸福感与获得感。